quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Saúde - 11 alimentos para combater as rugas

  1. Abóbora, cenoura e pêssego
  2. Iogurtes naturais
  3. Atum e linhaça
  4. Frutas ricas em vitaminas C
  5. Tomate
  6. Uva
  7. Romã
  8. Soja
  9. Castanha do Pará
  10. Canela
  11. Mírtilo e açaí: possuem antioxidantes que realinham as fibras de colágeno, protegem a pele de radicais livres.

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