- Aipo
- Algas
- Berinjela
- Cebola: O vegetal reduz, os níveis de glicose no sangue e ativa a eliminação das gorduras. Combate à celulite e excesso de água. Cebola também elimina toxinas e, portanto, permite a purificar o corpo.
quinta-feira, 10 de novembro de 2011
Alimentos Anticelulite
Estrogonofe de Carne
- 500 g de alcatra cortada em tirinha
- 1/4 de xícara de chá de manteiga
- 1 cebola picada
- 1 colher de sobrenesa de mostarda
- 1 colher de sopa de ketchup
- 1 pitada de pimenta do reino
- 1 tomate sem pele
- 1 xícara de chá de cogumelos escorridos
- 1 lata de creme de leite
- sal a gosto
Derreta a manteiga e refogue a cebola até ficar transparente. Junte a carne e tempere com o sal.
Mexa até a carne ficar dourar de todos os lados. Acrescente a mostarda, o ketchupe, a pimenta-do-reino e o tomate picado. Cozinhe até formar um molho espesso.
Se necessário, adicione água quente aos poucos. Quando o molho estiver encorpado e a carne macia, adicione os cogumelos e o creme de leite. Mexa por um minuto e retire do fogo. Sirva imediatamente, acompanhado de arroz e batata palha.
Isso
Isso são palavras
Isso são adjetivos quem sabe
Quem sabe objeto indireto
Isso é um contato
Cibernético por fios e satélites
Isso é imaginário
Louvável
Certezas
Incertezas
Isso é paixão
É loucura
Obsessão
Isso! É sinal de carinho
Que ambos conseguimos de nós!!!
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